FLEXIBILIDAD. Una forma inteligente de practicar estiramientos y fortalecer el cuerpo (Deportes) por Bob Cooley

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FLEXIBILIDAD. Una forma inteligente de practicar estiramientos y fortalecer el cuerpo (Deportes)

Titulo del libro : FLEXIBILIDAD. Una forma inteligente de practicar estiramientos y fortalecer el cuerpo (Deportes)
Fecha de lanzamiento : October 30, 2007
Autor : Bob Cooley
Número de páginas : 324
ISBN : 9788480199674
Editor : Paidotribo

Bob Cooley con FLEXIBILIDAD. Una forma inteligente de practicar estiramientos y fortalecer el cuerpo (Deportes)

La flexibilidad determina por completo los movimientos que somos capaces de hacer y la rapidez, precisión y potencia que desplegamos. Haciendo estiramientos de forma habitual y sistemática, nuestra postura se vuelve más erguida de forma natural